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天马行文 - 超长寒假即将结束,开学在即学生们需做哪些相应准备?

2020-3-24 07:10| 发布者: 爱做快乐的自己| 查看: 4668| 评论: 0|原作者: IT之家|来自: IT之家

摘要: 昨天 江苏省明确了开学时间,全省各级各类学校自2020年3月30日起分批次错峰开学,一瞬间朋友圈、家长群、老师群...... 沸腾了 ,大家纷纷表达了对开学激动的心情。离开学还有一周至两周左右, 这段

昨天 江苏省明确了开学时间,全省各级各类学校自2020年3月30日起分批次错峰开学,一瞬间朋友圈、家长群、老师群...... 沸腾了 ,大家纷纷表达了对开学激动的心情。

超长寒假即将结束,开学在即学生们需做哪些相应准备? - 后花园网文 - 探索新闻

离开学还有一周至两周左右, 这段时间同学们如何调整状态 ,以饱满的热情去迎接这久违的开学呢 一起来看下吧。。。

给同学们的建议: 调整身心 、端正态度 、加强沟通!

1. 调整作息时间

这个超长寒假相信已经打乱了许多同学的生物钟,那么在临近开学的这段时间,需要逐步恢复到上学的作息,以便开学之后能更好适应。最好在开学前一周左右逐步改掉睡懒觉的坏习惯,树立时间观念,训练早睡早起,在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢,这样才能在开学后尽快适应学校的作息时间,缩短不适应期。

2. 调整焦躁心态

随着全国陆陆续续开学,学生心态一定有所波动,会焦虑自己什么时候返校。这个时候,请大家放平心态,等候学校的通知,每日按照要求照常在网上上课,保证学业不落下,做好返校学习、测验的准备。在时间充足的情况下,查漏补缺,整理自己的知识网。

3. 调整饮食结构

居家闭关的这段时间,每天被美食包围,平时运动量并不能消耗掉多余的热量,所以会有一部分同学出现发福的情况。在即将走向正常的这段时间,需要父母和同学们一起努力,调整饮食结构,平衡每日的营养摄入,避免出现营养不均衡,消化不良,或者过度发胖等情况。保证良好的身体状态,能够更快跟上学习的步伐。

4. 对学习用品进行归类整理

居家学习这段时间,有的同学养成懒散、注意力不集中等一些不好的学习习惯,开学前要把手中电子产品等来个“刀枪入库”,上网课期间使用,结束学习就要收好,不要沉迷电子游戏等。收拾好这些东西之后,再对自己的学习用品进行归类整理。

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5. 端正学习态度

很多学生在学校里受到约束,进入寒假,放松自己。快开学了,要端正学习态度,从一些容易让自己静下来心的事情做起,逐渐收收心,比如听音乐、看看书、练字等等。

6. 制订学习计划

快开学了,自己要端正学习态度,走出网海,找回自己才对。自己要树立学习目标和自信心,根据自己的实际,制订切实可行的学期计划,定出各科的标准,计划要针对实际,切实可行,不可高不可攀,束之高阁。

7. 学习疫情防控知识

疫情逐渐得到控制,但是也不能马虎大意,在寒假里养成的好的卫生习惯一定要坚持。提前跟老师沟通,了解学校疫情防控的要求,按照学校的要求来准备。

8. 经常与老师沟通健康情况

在特殊时期,按时上学固然重要,更重要的是保证自己和他人的身体健康。开学前,更要时刻关注自己和家人的身体状况以及出行情况,及时向班主任老师汇报。越要临近开学,疫情防控越是要打起精神。

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